Zistite, čo máte na tanieri
Špaldový chlieb s olejnatými semenami
Kalórie a výživové údaje
246
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy41 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 246 kcal —
- Bielkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 4 g 5%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 5,1 g 18%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,1 g | 41 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 62 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 18 g | 82 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 23 g | 103 g | 9,9 g |
Podobné potraviny
- Špaldový chlieb s tekvicovými semienkami248 kcal / 100 g
- Špaldový chlieb s orechmi253 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb s olejnatými semenami229 kcal / 100 g
- Celozrnná špaldová žemľas olejnatými semenami297 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebs olejnatými semenami235 kcal / 100 g
- Špaldová žemľas olejnatými semenami304 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa s olejnatými semenami294 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb s olejnatými semenamiviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice236 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, hrubo mletý, so semienkami276 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, jemný, so semienkami273 kcal / 100 g
Otázky o potravine Špaldový chlieb s olejnatými semenami
Koľko kalórií obsahuje Špaldový chlieb s olejnatými semenami v množstve 100 g?
Špaldový chlieb s olejnatými semenami: 100 g obsahuje 246 kcal, 9,1 g bielkovín, 41 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldový chlieb s olejnatými semenami v množstve 50 g?
Špaldový chlieb s olejnatými semenami: 50 g obsahuje 123 kcal, 4,6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldový chlieb s olejnatými semenami v množstve 150 g?
Špaldový chlieb s olejnatými semenami: 150 g obsahuje 369 kcal, 14 g bielkovín, 62 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldový chlieb s olejnatými semenami v množstve 200 g?
Špaldový chlieb s olejnatými semenami: 200 g obsahuje 492 kcal, 18 g bielkovín, 82 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špaldový chlieb s olejnatými semenami v množstve 250 g?
Špaldový chlieb s olejnatými semenami: 250 g obsahuje 615 kcal, 23 g bielkovín, 103 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B710800 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
