Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami
Kalórie a výživové údaje
230
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy37 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 230 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 37 g 13%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 9,9 g 35%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 8,1 g | 37 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,1 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 12 g | 56 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 16 g | 74 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 20 g | 93 g | 8,2 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný pšeničný chliebso slnečnicovými semienkami236 kcal / 100 g
- Celozrnný chlieb s olejnatými semenami229 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa so slnečnicovými semienkami295 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, hrubý, so slnečnicovými semienkami285 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, jemný, so slnečnicovými semienkami283 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná žemľaso slnečnicovými semienkami300 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, hrubo mletý, so semienkami276 kcal / 100 g
- Tmavý a celozrnný pšeničný chliebav, so slnečnicovými semienkami272 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, jemný, so semienkami273 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb so slnečnicovými semienkamiviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice237 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami v množstve 100 g?
Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami: 100 g obsahuje 230 kcal, 8,1 g bielkovín, 37 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami v množstve 50 g?
Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami: 50 g obsahuje 115 kcal, 4,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami v množstve 150 g?
Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami: 150 g obsahuje 345 kcal, 12 g bielkovín, 56 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami v množstve 200 g?
Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami: 200 g obsahuje 460 kcal, 16 g bielkovín, 74 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami v množstve 250 g?
Celozrnný chlieb so slnečnicovými semienkami: 250 g obsahuje 575 kcal, 20 g bielkovín, 93 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B106500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
