Zistite, čo máte na tanieri
Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb
Kalórie a výživové údaje
av, so slnečnicovými semienkami
272
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy36 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 272 kcal —
- Bielkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 8,7 g 31%
- Cukry 2,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 13 g | 36 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,3 g | 18 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 19 g | 54 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 25 g | 72 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 31 g | 90 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Tmavý pšeničný chliebso slnečnicovými semienkami287 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, z jemne a hrubo mletej múky, so slnečnicovými semienkami284 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebso slnečnicovými semienkami236 kcal / 100 g
- Hnedý pšeničný chliebso semienkami278 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, jemný, so slnečnicovými semienkami283 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, hrubý, so slnečnicovými semienkami285 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, jemný, so semienkami273 kcal / 100 g
- Tmavý ražno-pšeničný chlieb233 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebpriemerný, biely a tmavý, so semienkami261 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, hrubo mletý, so semienkami276 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb v množstve 100 g?
Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb: 100 g obsahuje 272 kcal, 13 g bielkovín, 36 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb v množstve 50 g?
Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb: 50 g obsahuje 136 kcal, 6,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb v množstve 150 g?
Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb: 150 g obsahuje 408 kcal, 19 g bielkovín, 54 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb v množstve 200 g?
Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb: 200 g obsahuje 544 kcal, 25 g bielkovín, 72 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb v množstve 250 g?
Tmavý a celozrnný pšeničný chlieb: 250 g obsahuje 680 kcal, 31 g bielkovín, 90 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2787 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
