Zistite, čo máte na tanieri
Tmavý pšeničný chlieb
Kalórie a výživové údaje
so slnečnicovými semienkami
287
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy40 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 287 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 5,2 g 19%
- Cukry 1,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 40 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,5 g | 20 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 79 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 99 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Tmavý a celozrnný pšeničný chliebav, so slnečnicovými semienkami272 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebso slnečnicovými semienkami236 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, z jemne a hrubo mletej múky, so slnečnicovými semienkami284 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, hrubý, so slnečnicovými semienkami285 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so slnečnicovými semienkamicelozrnný, jemný, so slnečnicovými semienkami283 kcal / 100 g
- Tmavý ražno-pšeničný chlieb233 kcal / 100 g
- Turecký hnedý pšeničný chlieb248 kcal / 100 g
- Biely pšeničný chliebav, na báze mlieka alebo vody, so slnečnicovými semienkami297 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebhnedý, so semienkami255 kcal / 100 g
- Pšeničný sladový chlieb249 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tmavý pšeničný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Tmavý pšeničný chlieb v množstve 100 g?
Tmavý pšeničný chlieb: 100 g obsahuje 287 kcal, 11 g bielkovín, 40 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý pšeničný chlieb v množstve 50 g?
Tmavý pšeničný chlieb: 50 g obsahuje 144 kcal, 5,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý pšeničný chlieb v množstve 150 g?
Tmavý pšeničný chlieb: 150 g obsahuje 431 kcal, 16 g bielkovín, 60 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý pšeničný chlieb v množstve 200 g?
Tmavý pšeničný chlieb: 200 g obsahuje 574 kcal, 22 g bielkovín, 79 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tmavý pšeničný chlieb v množstve 250 g?
Tmavý pšeničný chlieb: 250 g obsahuje 718 kcal, 27 g bielkovín, 99 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2382 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
