Zistite, čo máte na tanieri
Viaczrnný chlieb
Kalórie a výživové údaje
hnedý, so semienkami
255
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy38 g
Tuky4,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 255 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 7,1 g 25%
- Cukry 2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 12 g | 38 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,1 g | 19 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 18 g | 57 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 24 g | 76 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 31 g | 95 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Viaczrnný chlieb a/alebo chlieb so semenami269 kcal / 100 g
- Viaczrnná žemľahnedá, mäkká283 kcal / 100 g
- Hnedý pšeničný chliebso semienkami278 kcal / 100 g
- Viaczrnný toastový chliebopečený343 kcal / 100 g
- Vicezrnný sendvičový chlieba/alebo so semenami, predbalené290 kcal / 100 g
- Tmavý pšeničný chliebso slnečnicovými semienkami287 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlieb so semenamiľan, slnečnica, komerčné273 kcal / 100 g
- Viaczrnný bezlepkový chlieb236 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, z jemne a hrubo mletej múky, so semienkami274 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, hrubo mletý, so semienkami276 kcal / 100 g
Otázky o potravine Viaczrnný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný chlieb v množstve 100 g?
Viaczrnný chlieb: 100 g obsahuje 255 kcal, 12 g bielkovín, 38 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný chlieb v množstve 50 g?
Viaczrnný chlieb: 50 g obsahuje 128 kcal, 6,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný chlieb v množstve 150 g?
Viaczrnný chlieb: 150 g obsahuje 383 kcal, 18 g bielkovín, 57 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný chlieb v množstve 200 g?
Viaczrnný chlieb: 200 g obsahuje 510 kcal, 24 g bielkovín, 76 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný chlieb v množstve 250 g?
Viaczrnný chlieb: 250 g obsahuje 638 kcal, 31 g bielkovín, 95 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2784 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
