Zistite, čo máte na tanieri

Viaczrnná žemľa

Kalórie a výživové údaje

hnedá, mäkká

283

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy39 g

Tuky6,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	283	13 g	39 g	6,8 g
50 g	50 g	142	6,7 g	19 g	3,4 g
150 g	150 g	425	20 g	58 g	10 g
200 g	200 g	566	27 g	77 g	14 g
250 g	250 g	708	34 g	97 g	17 g

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná žemľa v množstve 100 g?

Viaczrnná žemľa: 100 g obsahuje 283 kcal, 13 g bielkovín, 39 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná žemľa v množstve 50 g?

Viaczrnná žemľa: 50 g obsahuje 142 kcal, 6,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná žemľa v množstve 150 g?

Viaczrnná žemľa: 150 g obsahuje 425 kcal, 20 g bielkovín, 58 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná žemľa v množstve 200 g?

Viaczrnná žemľa: 200 g obsahuje 566 kcal, 27 g bielkovín, 77 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná žemľa v množstve 250 g?

Viaczrnná žemľa: 250 g obsahuje 708 kcal, 34 g bielkovín, 97 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 2800 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny