Zistite, čo máte na tanieri
Mäkká celozrnná pšeničná žemľa
Kalórie a výživové údaje
247
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy40 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 247 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 40 g 14%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 7,3 g 26%
- Cukry 3,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 40 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5,7 g | 20 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 17 g | 59 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 23 g | 79 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 28 g | 99 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pšeničná žemľa288 kcal / 100 g
- Tmavá mäkká pšeničná žemľa258 kcal / 100 g
- Mäkká biela pšeničná žemľa262 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa282 kcal / 100 g
- Hnedá mäkká žemľahnedá, mäkká236 kcal / 100 g
- Tmavá tvrdá pšeničná žemľa278 kcal / 100 g
- Viaczrnná žemľahnedá, mäkká283 kcal / 100 g
- Tvrdá biela pšeničná žemľa279 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chliebcelozrnný, jemný233 kcal / 100 g
- Biela mäkká žemľabiela, mäkká254 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäkká celozrnná pšeničná žemľa
Koľko kalórií obsahuje Mäkká celozrnná pšeničná žemľa v množstve 100 g?
Mäkká celozrnná pšeničná žemľa: 100 g obsahuje 247 kcal, 11 g bielkovín, 40 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäkká celozrnná pšeničná žemľa v množstve 50 g?
Mäkká celozrnná pšeničná žemľa: 50 g obsahuje 124 kcal, 5,7 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäkká celozrnná pšeničná žemľa v množstve 150 g?
Mäkká celozrnná pšeničná žemľa: 150 g obsahuje 371 kcal, 17 g bielkovín, 59 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäkká celozrnná pšeničná žemľa v množstve 200 g?
Mäkká celozrnná pšeničná žemľa: 200 g obsahuje 494 kcal, 23 g bielkovín, 79 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäkká celozrnná pšeničná žemľa v množstve 250 g?
Mäkká celozrnná pšeničná žemľa: 250 g obsahuje 618 kcal, 28 g bielkovín, 99 g sacharidov a 8 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2798 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny