Zistite, čo máte na tanieri
Vicezrnný sendvičový chlieb
Kalórie a výživové údaje
a/alebo so semenami, predbalené
290
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,8 g
Sacharidy44 g
Tuky6,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 290 kcal —
- Bielkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 5,9 g 21%
- Cukry 5,6 g —
- Sodík 425 mg 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9,3 µg 1%
- Vitamín K 0,25 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
Minerály
- Vápnik 74,5 mg 6%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 46,3 mg 11%
- Fosfor 134 mg 11%
- Draslík 215 mg 5%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,23 mg 26%
- Mangán 0,84 mg 37%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8,8 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 65 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 18 g | 87 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 22 g | 109 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Sendvičový chliebbezlepkové, predbalené242 kcal / 100 g
- Celozrnný sendvičový chliebvopred zabalené257 kcal / 100 g
- Viaczrnný chlieb a/alebo chlieb so semenami269 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebkomerčný267 kcal / 100 g
- Briošový sendvičový chliebprepacked312 kcal / 100 g
- Plátok viaczrnného suchárapredbalené417 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, z jemne a hrubo mletej múky, so semienkami274 kcal / 100 g
- Vidiecky chliebfrancúzsky chlieb, viaczrnný a/alebo so semenami, predbalený282 kcal / 100 g
- Ražný chliebcelozrnný, predbalený213 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlieb so semienkamicelozrnný, jemný, so semienkami273 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vicezrnný sendvičový chlieb
Koľko kalórií obsahuje Vicezrnný sendvičový chlieb v množstve 100 g?
Vicezrnný sendvičový chlieb: 100 g obsahuje 290 kcal, 8,8 g bielkovín, 44 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vicezrnný sendvičový chlieb v množstve 50 g?
Vicezrnný sendvičový chlieb: 50 g obsahuje 145 kcal, 4,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vicezrnný sendvičový chlieb v množstve 150 g?
Vicezrnný sendvičový chlieb: 150 g obsahuje 435 kcal, 13 g bielkovín, 65 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vicezrnný sendvičový chlieb v množstve 200 g?
Vicezrnný sendvičový chlieb: 200 g obsahuje 580 kcal, 18 g bielkovín, 87 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vicezrnný sendvičový chlieb v množstve 250 g?
Vicezrnný sendvičový chlieb: 250 g obsahuje 725 kcal, 22 g bielkovín, 109 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7113 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
