Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 182 kcal —
- Bielkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 3,6 g 5%
- Vláknina 1 g 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 5,6 g | 52 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,8 g | 26 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 8,3 g | 79 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 11 g | 105 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 14 g | 131 g | 8,9 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Palacinka
Ako pripraviť cesto na tenké palacinky, aby bolo hladké?
Vajcia najprv rozšľahaj s časťou mlieka, potom postupne zašľahaj múku a zvyšné mlieko. Cesto nechaj asi 20 minút odpočívať; múka nasiakne tekutinu a palacinky sa budú ľahšie obracať.
Ako dlho sa pečie palacinka a kedy ju obrátiť?
Na dobre rozohriatej panvici potrebuje približne 1 až 2 minúty z prvej strany a asi minútu z druhej. Obráť ju, keď okraje začnú schnúť a vrch už nie je tekutý.
Prečo sa palacinky trhajú pri obracaní?
Často sa obracajú priskoro, keď je vrch ešte mokrý, alebo je cesto príliš riedke. Počkaj, kým okraje povolia od panvice; ak sa trhá aj potom, vmiešaj do cesta trochu múky.
Čím naplniť palacinky na sladko alebo na slano?
Na sladko sa hodí tvaroh s ovocím, lekvár alebo orechová plnka. Na slano ich naplň špenátom a syrom, hubami alebo šunkou so syrom; plnené palacinky môžeš krátko zapiecť.
Ako skladovať upečené palacinky?
Po vychladnutí ich ulož do uzatvorenej nádoby v chladničke a zjedz do 2 dní. Pred odložením ich nenechávaj dlho pri izbovej teplote.
Dajú sa palacinky zamraziť?
Áno. Medzi vychladnuté palacinky vlož papier na pečenie, zabaľ ich vzduchotesne a zamraz; rozmraz ich v chladničke alebo ich zohrievaj priamo na panvici.
Čím nahradiť mlieko v ceste na palacinky?
Použi nesladený sójový alebo ovsený nápoj v rovnakom množstve. Ak použiješ vodu, palacinky budú menej jemné, preto môžeš do cesta pridať lyžicu oleja.
Môžem ochutnať surové cesto na palacinky?
Radšej nie: cesto môže obsahovať surové vajce a múku, ktoré nie sú určené na jedenie bez tepelnej úpravy. Ochutnaj až upečenú palacinku.
Zdroj: tbca BRC1164A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny