Zistite, čo máte na tanieri
Toastový chlieb
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 59 g 22%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 4,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10 g | 59 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,1 g | 30 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 15 g | 89 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 20 g | 118 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | – | 25 g | 148 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Viaczrnný toastový chlieb282 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chlieb so žitom263 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný toastový chlieb249 kcal / 100 g
- Bezlepkový toastový chliebopečený271 kcal / 100 g
- Toustový chliebopečený
- Sendvičový chliebpredbalený279 kcal / 100 g
- Krájaný chliebopečený248 kcal / 100 g
- Toastdomáci375 kcal / 100 g
- Pšeničný toast
- Biely chliebpriemyselne pripravený, opečený290 kcal / 100 g
Otázky o potravine Toastový chlieb
Ako skladovať toastový chlieb, aby nevyschol?
Po otvorení vrecko vždy pevne uzavri a nechaj ho na suchom, chladnom mieste mimo slnka. Chladnička môže chlieb rýchlejšie vysušiť.
Dá sa toastový chlieb zamraziť?
Áno. Zamraz jednotlivé plátky oddelené kúskom papiera v dobre uzavretom vrecku; potom ich môžeš vložiť rovno do hriankovača bez rozmrazovania.
Ako pripraviť chrumkavý toast bez spálených okrajov?
Začni na strednom stupni hriankovača a podľa výsledku pridaj krátke opečenie. Plátky vkladaj až do úplne zohriateho hriankovača, nie do rúry či panvice s olejom.
Ako spraviť z toastového chleba francúzsky toast?
Plátok krátko namoč z oboch strán do rozšľahaného vajíčka s trochou mlieka a opeč na masle na strednom ohni, približne dve minúty z každej strany. Hotový je, keď je zlatistý a vajíčko uprostred stuhne.
Čo sa hodí na toastový chlieb na rýchle raňajky?
Na slaný toast skús syr so šunkou alebo avokádo s vajíčkom; sladký priprav s tvarohom a ovocím. Plátky môžeš zapiecť aj ako sendvič v kontaktnom grile.
Ako vybrať toastový chlieb s väčším podielom celozrnnej múky?
V zložení hľadaj celozrnnú múku na prvom mieste; samotné tmavé sfarbenie môže pochádzať aj zo sladového extraktu. Zrná na povrchu ešte neznamenajú, že je chlieb celozrnný.
Má viaczrnný toastový chlieb viac vlákniny než toastový chlieb?
V uvedenom porovnaní má viaczrnný toastový chlieb 4,6 g vlákniny na 100 g, kým toastový chlieb má 4,5 g. Rozdiel je malý; viac napovie, či je v zložení celozrnná múka.
Zdroj: BEDCA (Spain) 1726 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
