Zistite, čo máte na tanieri
Maslová sušienka
Kalórie a výživové údaje
komerčné
467
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,1 g
Sacharidy68 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 467 kcal —
- Bielkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 11 g 55%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 20 g —
- Sodík 282 mg 12%
- Cholesterol 117 mg 39%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 165 µg 18%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,58 mg 4%
- Vitamín K 1,7 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavín (B2) 0,34 mg 26%
- Niacín (B3) 3,2 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 76 µg 19%
- Vitamín B12 0,36 µg 15%
- Cholín 6,5 mg 1%
Minerály
- Vápnik 29 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 111 mg 2%
- Zinok 0,38 mg 3%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 8,4 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,1 g | 68 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,1 g | 34 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9,2 g | 102 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15 g | 170 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Dánska maslová sušienkakomerčné504 kcal / 100 g
- Maslová sušienka Petit Beurrekomerčné447 kcal / 100 g
- Obyčajná maslová sušienka shortbreadkomerčné506 kcal / 100 g
- Maslová sušienka s čokoládovými kúskamivyrobené z masla, komerčné504 kcal / 100 g
- Čokoládová maslová sušienka476 kcal / 100 g
- Maslové sušienkykomerčne pripravené, obohatené467 kcal / 100 g
- Sušienka s arašidovým maslomkomerčné473 kcal / 100 g
- Cukrová sušienkakomerčný464 kcal / 100 g
- Sušienka shortcakekomerčný480 kcal / 100 g
- Čajové sušienkykomerčné444 kcal / 100 g
Otázky o potravine Maslová sušienka
Koľko kalórií obsahuje Maslová sušienka v množstve 100 g?
Maslová sušienka: 100 g obsahuje 467 kcal, 6,1 g bielkovín, 68 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maslová sušienka v množstve 50 g?
Maslová sušienka: 50 g obsahuje 234 kcal, 3,1 g bielkovín, 34 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maslová sušienka v množstve 150 g?
Maslová sušienka: 150 g obsahuje 701 kcal, 9,2 g bielkovín, 102 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maslová sušienka v množstve 200 g?
Maslová sušienka: 200 g obsahuje 934 kcal, 12 g bielkovín, 136 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Maslová sušienka v množstve 250 g?
Maslová sušienka: 250 g obsahuje 1168 kcal, 15 g bielkovín, 170 g sacharidov a 47 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3808 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
