Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný pšenično-ražný chlieb
Kalórie a výživové údaje
234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,7 g
Sacharidy41 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 234 kcal —
- Bielkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 7,2 g 26%
- Cukry 2,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9,7 g | 41 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,9 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 15 g | 61 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 19 g | 82 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 24 g | 102 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Tmavý ražno-pšeničný chlieb233 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chlieb193 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenično-ražná múkacelozrnná332 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chliebso semienkami, 24 % celozrnný270 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlieb s orechmi298 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chliebcelozrnný, jemný233 kcal / 100 g
- Hrubo mletý celozrnný pšeničný chliebcelozrnný, hrubo mletý236 kcal / 100 g
- Čierny pšenično-ražný chlieb250 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chlieb so žitom263 kcal / 100 g
- Ražný chliebcelozrnný, predbalený213 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný pšenično-ražný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný pšenično-ražný chlieb v množstve 100 g?
Celozrnný pšenično-ražný chlieb: 100 g obsahuje 234 kcal, 9,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný pšenično-ražný chlieb v množstve 50 g?
Celozrnný pšenično-ražný chlieb: 50 g obsahuje 117 kcal, 4,9 g bielkovín, 21 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný pšenično-ražný chlieb v množstve 150 g?
Celozrnný pšenično-ražný chlieb: 150 g obsahuje 351 kcal, 15 g bielkovín, 61 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný pšenično-ražný chlieb v množstve 200 g?
Celozrnný pšenično-ražný chlieb: 200 g obsahuje 468 kcal, 19 g bielkovín, 82 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný pšenično-ražný chlieb v množstve 250 g?
Celozrnný pšenično-ražný chlieb: 250 g obsahuje 585 kcal, 24 g bielkovín, 102 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1017 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
