Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná ražná múka

Kalórie a výživové údaje

surová

328

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy58 g

Tuky1,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	328	13 g	58 g	1,8 g
50 g	50 g	164	6,3 g	29 g	0,9 g
150 g	150 g	492	19 g	87 g	2,6 g
200 g	200 g	656	25 g	116 g	3,5 g
250 g	250 g	820	31 g	145 g	4,4 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 100 g?

Celozrnná ražná múka: 100 g obsahuje 328 kcal, 13 g bielkovín, 58 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 50 g?

Celozrnná ražná múka: 50 g obsahuje 164 kcal, 6,3 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 150 g?

Celozrnná ražná múka: 150 g obsahuje 492 kcal, 19 g bielkovín, 87 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 200 g?

Celozrnná ražná múka: 200 g obsahuje 656 kcal, 25 g bielkovín, 116 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ražná múka v množstve 250 g?

Celozrnná ražná múka: 250 g obsahuje 820 kcal, 31 g bielkovín, 145 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0081A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny