Zistite, čo máte na tanieri

Biele kuracie mäso a koža

Kalórie a výživové údaje

surový

122
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky4,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 122 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 42%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 4,3 g 6%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 78,3 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Minerály

  • Vápnik 9,7 mg 1%
  • Železo 0,65 mg 4%
  • Horčík 25,1 mg 6%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Draslík 250 mg 5%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 7,3 µg 13%
  • Jód 4,1 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g12221 g0 g4,3 g
50 g50 g6110 g0 g2,2 g
150 g150 g18331 g0 g6,5 g
200 g200 g24442 g0 g8,6 g
250 g250 g30552 g0 g11 g

Otázky o potravine Biele kuracie mäso a koža

Koľko kalórií obsahuje Biele kuracie mäso a koža v množstve 100 g?

Biele kuracie mäso a koža: 100 g obsahuje 122 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele kuracie mäso a koža v množstve 50 g?

Biele kuracie mäso a koža: 50 g obsahuje 61 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele kuracie mäso a koža v množstve 150 g?

Biele kuracie mäso a koža: 150 g obsahuje 183 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele kuracie mäso a koža v množstve 200 g?

Biele kuracie mäso a koža: 200 g obsahuje 244 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biele kuracie mäso a koža v množstve 250 g?

Biele kuracie mäso a koža: 250 g obsahuje 305 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 36007 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny