Zistite, čo máte na tanieri

Slepačie mäso s kožou

Kalórie a výživové údaje

surový

255
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0,4 g
Tuky20 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 255 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 0,4 g 0%
  • Tuky 20 g 26%
  • Nasýtené tuky 5,7 g 29%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 71 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 52 µg 6%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín K 2,4 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 6,3 mg 39%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,92 mg 18%
  • Vitamín B6 0,33 mg 19%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamín B12 0,32 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Draslík 204 mg 4%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 8 µg 15%
  • Jód 1,6 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g25518 g0,4 g20 g
50 g50 g1288,8 g0,2 g10 g
150 g150 g38326 g0,6 g31 g
200 g200 g51035 g0,8 g41 g
250 g250 g63844 g1 g51 g

Otázky o potravine Slepačie mäso s kožou

Koľko kalórií obsahuje Slepačie mäso s kožou v množstve 100 g?

Slepačie mäso s kožou: 100 g obsahuje 255 kcal, 18 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slepačie mäso s kožou v množstve 50 g?

Slepačie mäso s kožou: 50 g obsahuje 128 kcal, 8,8 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slepačie mäso s kožou v množstve 150 g?

Slepačie mäso s kožou: 150 g obsahuje 383 kcal, 26 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slepačie mäso s kožou v množstve 200 g?

Slepačie mäso s kožou: 200 g obsahuje 510 kcal, 35 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Slepačie mäso s kožou v množstve 250 g?

Slepačie mäso s kožou: 250 g obsahuje 638 kcal, 44 g bielkovín, 1 g sacharidov a 51 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 36000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny