Zistite, čo máte na tanieri
Bambusové výhonky
Kalórie a výživové údaje
konzervované, scedené
19
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,6 g
Sacharidy1,9 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 19 kcal —
- Bielkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 74,1 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,67 µg 0%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,22 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,28 mg 2%
- Horčík 3,5 mg 1%
- Fosfor 22,5 mg 2%
- Draslík 307 mg 7%
- Zinok 0,56 mg 5%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,14 mg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,6 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 39 | 3,3 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,1 g | 4,8 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Bambusové výhonky konzervovanékonzervované13 kcal / 100 g
- Klíčky fazuľky mungokonzervovaná, scedená22 kcal / 100 g
- Bamboo shoots nonsalted18 kcal / 100 g
- Konzervovaná špargľascedená20 kcal / 100 g
- Ružičkový kelkonzervované, scedené38 kcal / 100 g
- Konzervovaná artičokascedená40 kcal / 100 g
- Bamboo shoots salted18 kcal / 100 g
- Hubyvšetky druhy, konzervované, scedené25 kcal / 100 g
- Bambussurový34 kcal / 100 g
- Srdce palmykonzervované, scedené42 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bambusové výhonky
Koľko kalórií obsahuje Bambusové výhonky v množstve 100 g?
Bambusové výhonky: 100 g obsahuje 19 kcal, 1,6 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambusové výhonky v množstve 50 g?
Bambusové výhonky: 50 g obsahuje 10 kcal, 0,8 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambusové výhonky v množstve 150 g?
Bambusové výhonky: 150 g obsahuje 29 kcal, 2,4 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambusové výhonky v množstve 200 g?
Bambusové výhonky: 200 g obsahuje 39 kcal, 3,3 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambusové výhonky v množstve 250 g?
Bambusové výhonky: 250 g obsahuje 48 kcal, 4,1 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20188 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
