Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Wrap gandum penuh

Kalori & fakta pemakanan

tortilla

277

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.8 g

Karbo44 g

Lemak5.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	277	8.8 g	44 g	5.3 g
50 g	50 g	139	4.4 g	22 g	2.7 g
150 g	150 g	416	13 g	66 g	8 g
200 g	200 g	554	18 g	88 g	11 g
250 g	250 g	693	22 g	110 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Wrap gandum penuh?

100 g Wrap gandum penuh mengandungi 277 kcal, dengan 8.8 g protein, 44 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Wrap gandum penuh?

50 g Wrap gandum penuh mengandungi 139 kcal, dengan 4.4 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Wrap gandum penuh?

150 g Wrap gandum penuh mengandungi 416 kcal, dengan 13 g protein, 66 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Wrap gandum penuh?

200 g Wrap gandum penuh mengandungi 554 kcal, dengan 18 g protein, 88 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Wrap gandum penuh?

250 g Wrap gandum penuh mengandungi 693 kcal, dengan 22 g protein, 110 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 5482 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat