Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti tortilla bijirin penuh

Kalori & fakta pemakanan

komersial

268

kalorikcal setiap 100 g

Protein9 g

Karbo43 g

Lemak5.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	268	9 g	43 g	5.1 g
50 g	50 g	134	4.5 g	22 g	2.6 g
150 g	150 g	402	14 g	65 g	7.7 g
200 g	200 g	536	18 g	86 g	10 g
250 g	250 g	670	23 g	108 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti tortilla bijirin penuh?

100 g Roti tortilla bijirin penuh mengandungi 268 kcal, dengan 9 g protein, 43 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti tortilla bijirin penuh?

50 g Roti tortilla bijirin penuh mengandungi 134 kcal, dengan 4.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti tortilla bijirin penuh?

150 g Roti tortilla bijirin penuh mengandungi 402 kcal, dengan 14 g protein, 65 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti tortilla bijirin penuh?

200 g Roti tortilla bijirin penuh mengandungi 536 kcal, dengan 18 g protein, 86 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti tortilla bijirin penuh?

250 g Roti tortilla bijirin penuh mengandungi 670 kcal, dengan 23 g protein, 108 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: ausnut F001411 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat