Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wrap gandum putih
Kalori & fakta pemakanan
tortilla
298
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.5 g
Karbo51 g
Lemak5.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 298 kcal —
- Protein 8.5 g 17%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 5.5 g 7%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 4.1 g 15%
- Gula 3.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 8.5 g | 51 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4.3 g | 25 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 13 g | 76 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 17 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 21 g | 127 g | 14 g |
Makanan serupa
- Tortilla gandum putih295 kcal / 100 g
- Wrap gandum penuhtortilla277 kcal / 100 g
- Wrap lobak merah dan gandumtortilla288 kcal / 100 g
- Roti tortilla putih306 kcal / 100 g
- Campuran tepung gandum tortilla405 kcal / 100 g
- Balutan tortilla jagungbalutan tortilla jagung, untuk diisi316 kcal / 100 g
- Tortila gandum lembutgandum, lembut285 kcal / 100 g
- Tepung gandum putihperindustrian, 9% protein, dilunturkan, diperkaya367 kcal / 100 g
- Tortilla tepung gandum296 kcal / 100 g
- Adunan tepung gandum putih tortilladiperkaya405 kcal / 100 g
Soalan tentang Wrap gandum putih
Berapa kalori dalam 100 g Wrap gandum putih?
100 g Wrap gandum putih mengandungi 298 kcal, dengan 8.5 g protein, 51 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wrap gandum putih?
50 g Wrap gandum putih mengandungi 149 kcal, dengan 4.3 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wrap gandum putih?
150 g Wrap gandum putih mengandungi 447 kcal, dengan 13 g protein, 76 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wrap gandum putih?
200 g Wrap gandum putih mengandungi 596 kcal, dengan 17 g protein, 102 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wrap gandum putih?
250 g Wrap gandum putih mengandungi 745 kcal, dengan 21 g protein, 127 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2359 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat