Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Terung gratin
Kalori & fakta pemakanan
prapesan
105
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo5.5 g
Lemak8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 105 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 5.5 g 2%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 3.5 g —
- Natrium 172 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 1.5 g | 5.5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.8 g | 2.8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 2.3 g | 8.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 3 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 3.8 g | 14 g | 20 g |
Makanan serupa
- Gratin sayurpra-pembungkusan106 kcal / 100 g
- Kobis bunga gratindibungkus terlebih dahulu86 kcal / 100 g
- Kentang gratin gaya Dauphinépra-bungkus113 kcal / 100 g
- Ikan dan udang gratinpra-bungkus, dimasak117 kcal / 100 g
- Gratin kentangproduk sejuk115 kcal / 100 g
- Kentang gratincampuran kering, belum disediakan314 kcal / 100 g
- Pasta ham gratinpra-bungkus179 kcal / 100 g
- Terung sumbatdengan kambing, nasi dan tomato, digratin108 kcal / 100 g
- Ikan atau makanan laut gratinuntuk dimasak, pra-bungkus, mentah105 kcal / 100 g
- Terung panggangdalam minyak, dalam tin, dittos231 kcal / 100 g
Soalan tentang Terung gratin
Berapa kalori dalam 100 g Terung gratin?
100 g Terung gratin mengandungi 105 kcal, dengan 1.5 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Terung gratin?
50 g Terung gratin mengandungi 53 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Terung gratin?
150 g Terung gratin mengandungi 158 kcal, dengan 2.3 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Terung gratin?
200 g Terung gratin mengandungi 210 kcal, dengan 3 g protein, 11 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Terung gratin?
250 g Terung gratin mengandungi 263 kcal, dengan 3.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25052 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat