Ketahui apa yang ada di pinggan anda
tembikai madu
Kalori & fakta pemakanan
isi tanpa kulit, tanpa biji, mentah
22
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo4.3 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 22 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 4.3 g 2%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 18 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2.5 µg 0%
- Vitamin C 18 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.42 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.17 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 3%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0.5 g | 4.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.3 g | 2.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0.8 g | 6.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1.1 g | 8.6 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 56 | 1.4 g | 11 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Tembikai susu cantaloupekecuali tembikai charentais, isi tanpa kulit, tanpa biji, mentah60 kcal / 100 g
- Tembikai susuisi tanpa kulit, tanpa biji, mentah, disampel di pulau Martinique
- Melon honeydew flesh48 kcal / 100 g
- Melon cantaloupementah34 kcal / 100 g
- Isi tembikaimentah24 kcal / 100 g
- Labu melonnette jaspée de Vendéeisi tanpa kulit, mentah31 kcal / 100 g
- Honeydew melon without skin37 kcal / 100 g
- Labu hokkaido hijau manisisi tanpa kulit, mentah56 kcal / 100 g
- Muskmelon22 kcal / 100 g
- Pisangisi tanpa kulit, mentah88 kcal / 100 g
Soalan tentang tembikai madu
Berapa kalori dalam 100 g tembikai madu?
100 g tembikai madu mengandungi 22 kcal, dengan 0.5 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g tembikai madu?
50 g tembikai madu mengandungi 11 kcal, dengan 0.3 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g tembikai madu?
150 g tembikai madu mengandungi 33 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g tembikai madu?
200 g tembikai madu mengandungi 44 kcal, dengan 1.1 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g tembikai madu?
250 g tembikai madu mengandungi 56 kcal, dengan 1.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13742 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
