Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur ayam keseluruhan
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
185
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo0.3 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 185 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 4.3 g 22%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 13 g | 0.3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 6.7 g | 0.2 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 20 g | 0.5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 27 g | 0.6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 34 g | 0.8 g | 36 g |
Makanan serupa
- Telur goreng penuhayam, dimasak193 kcal / 100 g
- Telur penuhdigoreng, dimasak196 kcal / 100 g
- Ayam seluruhdengan kulit, panggang177 kcal / 100 g
- Ayam keseluruhantanpa tulang, berisikan kulit, sejuk beku, panggang tanpa lemak (ketuhar)208 kcal / 100 g
- Serbuk telur penuhayam537 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, digoreng219 kcal / 100 g
- Putih telurdigoreng tanpa lemak (dalam kuali)46 kcal / 100 g
- Serbuk telur ayam562 kcal / 100 g
Soalan tentang Telur ayam keseluruhan
Berapa kalori dalam 100 g Telur ayam keseluruhan?
100 g Telur ayam keseluruhan mengandungi 185 kcal, dengan 13 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur ayam keseluruhan?
50 g Telur ayam keseluruhan mengandungi 93 kcal, dengan 6.7 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur ayam keseluruhan?
150 g Telur ayam keseluruhan mengandungi 278 kcal, dengan 20 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur ayam keseluruhan?
200 g Telur ayam keseluruhan mengandungi 370 kcal, dengan 27 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur ayam keseluruhan?
250 g Telur ayam keseluruhan mengandungi 463 kcal, dengan 34 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 759 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
