Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Serbuk telur penuh

Kalori & fakta pemakanan

ayam

537
kalorikcal setiap 100 g
Protein52 g
Karbo0.4 g
Lemak36 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 537 kcal —
  • Protein 52 g 104%
  • Karbohidrat 0.4 g 0%
  • Lemak 36 g 47%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0.4 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g53752 g0.4 g36 g
50 g50 g26926 g0.2 g18 g
150 g150 g80678 g0.6 g55 g
200 g200 g1074104 g0.8 g73 g
250 g250 g1343130 g1 g91 g

Soalan tentang Serbuk telur penuh

Bagaimana cara membancuh serbuk telur penuh?

Masukkan air sedikit demi sedikit sambil dikacau hingga tiada ketulan, kemudian biarkan beberapa minit supaya serbuk menyerap air sebelum digunakan. Ikut sukatan air dan serbuk pada bungkusan kerana kepekatan produk boleh berbeza.

Bolehkah serbuk telur penuh digunakan untuk membuat kek?

Boleh. Bancuh dahulu hingga sekata sebelum dimasukkan ke dalam adunan kek, biskut atau lempeng; serbuk kering yang terus dicampur boleh meninggalkan ketulan.

Bagaimana menyimpan serbuk telur penuh selepas dibuka?

Simpan dalam bekas kedap udara di tempat yang sejuk dan kering, jauh daripada wap dapur. Gunakan sudu yang kering dan ikut tempoh penggunaan selepas dibuka yang dinyatakan pada bungkusan.

Bolehkah serbuk telur penuh menggantikan telur segar dalam resipi?

Boleh jika dibancuh semula mengikut nisbah pada bungkusan dan resipi membenarkan telur dipukul atau dicampur. Untuk telur mata kerbau atau telur rebus, telur segar lebih sesuai kerana serbuk yang dibancuh tidak membentuk telur utuh.

Bagaimana menggunakan serbuk telur penuh untuk membuat telur dadar?

Bancuh serbuk dengan air hingga licin, kemudian pukul bersama sedikit garam sebelum dimasak dalam kuali yang disapu minyak. Masak dengan api sederhana sehingga bahagian tengah tidak lagi cair.

Apakah beza serbuk telur penuh dengan serbuk kuning telur?

Serbuk telur penuh dibuat daripada telur yang merangkumi putih dan kuning, manakala serbuk kuning telur hanya mengandungi kuning. Serbuk kuning telur lebih berlemak: 36 g serbuk telur penuh berbanding 59.3 g serbuk kuning telur bagi setiap 100 g.

Adakah serbuk telur penuh tinggi protein?

Ya. Setiap 100 g mengandungi 52 g protein, tetapi serbuk ini biasanya dibancuh sebelum dimakan, jadi jumlah protein dalam hidangan bergantung pada banyaknya serbuk yang digunakan.

Sumber: CREA (Italy) 181600 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat