Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sumsum tulang karibu

Kalori & fakta pemakanan

daging buruan, orang asli, rusa, mentah

782
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Karbo0 g
Lemak83 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 782 kcal —
  • Protein 6.9 g 14%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 83 g 107%
  • Lemak tepu 14 g 71%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 46.8 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
  • Niasin (B3) 0.44 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 3.6 mg 0%
  • Zat besi 2.7 mg 15%
  • Magnesium 1.8 mg 0%
  • Fosforus 17 mg 1%
  • Zink 0.1 mg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g7826.9 g0 g83 g
50 g50 g3913.5 g0 g42 g
150 g150 g117310 g0 g125 g
200 g200 g156414 g0 g167 g
250 g250 g195517 g0 g209 g

Soalan tentang Sumsum tulang karibu

Berapa kalori dalam 100 g Sumsum tulang karibu?

100 g Sumsum tulang karibu mengandungi 782 kcal, dengan 6.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 83 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sumsum tulang karibu?

50 g Sumsum tulang karibu mengandungi 391 kcal, dengan 3.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sumsum tulang karibu?

150 g Sumsum tulang karibu mengandungi 1173 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 125 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sumsum tulang karibu?

200 g Sumsum tulang karibu mengandungi 1564 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 167 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sumsum tulang karibu?

250 g Sumsum tulang karibu mengandungi 1955 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 209 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3641 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat