Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sumsum tulang karibu

Kalori & fakta pemakanan

daging buruan, orang asli, rusa, dimasak

409
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.9 g
Karbo0 g
Lemak41 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 409 kcal —
  • Protein 8.9 g 18%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 41 g 53%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 26 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 142 µg 16%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0.2 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 6.1 mg 0%
  • Zat besi 6.9 mg 38%
  • Magnesium 4.1 mg 1%
  • Fosforus 34 mg 3%
  • Kalium 36 mg 1%
  • Zink 0.98 mg 9%
  • Kuprum 0.5 mg 56%
  • Mangan 0.01 mg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4098.9 g0 g41 g
50 g50 g2054.5 g0 g21 g
150 g150 g61413 g0 g62 g
200 g200 g81818 g0 g82 g
250 g250 g102322 g0 g103 g

Soalan tentang Sumsum tulang karibu

Berapa kalori dalam 100 g Sumsum tulang karibu?

100 g Sumsum tulang karibu mengandungi 409 kcal, dengan 8.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 41 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sumsum tulang karibu?

50 g Sumsum tulang karibu mengandungi 205 kcal, dengan 4.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sumsum tulang karibu?

150 g Sumsum tulang karibu mengandungi 614 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 62 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sumsum tulang karibu?

200 g Sumsum tulang karibu mengandungi 818 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 82 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sumsum tulang karibu?

250 g Sumsum tulang karibu mengandungi 1023 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 103 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5804 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat