Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paru-paru karibu
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, asli, rusa kutub, mentah
109
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 109 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 184 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 23 mg 128%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 228 mg 18%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.04 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 6 g |
Makanan serupa
- Daging karibudaging buruan, dimasak, dipanggang167 kcal / 100 g
- Hati karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah125 kcal / 100 g
- Lidah karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah276 kcal / 100 g
- Perut karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah96 kcal / 100 g
- Jantung karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah109 kcal / 100 g
- Otak karibudaging buruan, orang asli, rusa, mentah137 kcal / 100 g
- Sumsum tulang karibudaging buruan, orang asli, rusa, mentah782 kcal / 100 g
- Lemak karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah831 kcal / 100 g
- Kandungan perut karibudaging buruan, asli, rusa kutub91 kcal / 100 g
- Paru-paru moosedaging buruan, pribumi, mentah93 kcal / 100 g
Soalan tentang Paru-paru karibu
Berapa kalori dalam 100 g Paru-paru karibu?
100 g Paru-paru karibu mengandungi 109 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paru-paru karibu?
50 g Paru-paru karibu mengandungi 55 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paru-paru karibu?
150 g Paru-paru karibu mengandungi 164 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paru-paru karibu?
200 g Paru-paru karibu mengandungi 218 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paru-paru karibu?
250 g Paru-paru karibu mengandungi 273 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5812 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
