Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 260 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 5.1 g 25%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 75.6 mg 3%
- Kolesterol 78.9 mg 26%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niasin (B3) 7.6 mg 47%
- Asid pantotenik (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamin B6 0.34 mg 20%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2.7 µg 112%
- Kolin 114 mg 21%
Mineral
- Kalsium 7.6 mg 1%
- Zat besi 3 mg 17%
- Magnesium 25.6 mg 6%
- Fosforus 202 mg 16%
- Kalium 324 mg 7%
- Zink 7.7 mg 70%
- Kuprum 0.16 mg 18%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 10.3 µg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 35 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 17 g | 0 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 52 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 69 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 87 g | 0 g | 31 g |
Makanan serupa
- Panggang tri-tipdaging lembu, pinggang, tanpa tulang, lean dan lemak, potongan 0 mm, dimasak, dipanggang242 kcal / 100 g
- Daging panggang tri-tipsirloin bawah, daging lean dan lemak boleh pisah, dipotong hingga lemak 0", semua gred, mentah165 kcal / 100 g
- Daging panggang tri-tip lembusirloin bawah, daging pejal sahaja, dipotong kepada lemak 0", select, mentah129 kcal / 100 g
- Stik top sirloindaging pejal sahaja, dipotong lemak 1/8", gred choice, mentah135 kcal / 100 g
- Stik sirloin atas daging lembudaging pejal dan lemak, lemak dipangkas kepada 0", semua gred, dimasak, dipanggang212 kcal / 100 g
- Panggang hujung sirloin daging lembupinggul, tanpa tulang, lemak dan lean, potong 3 mm, dimasak, dipanggang208 kcal / 100 g
- Staik daging lembu bahagian bawahdaging lembu, bahagian lean sahaja, dipotong kepada lemak 0", semua gred, dimasak, direbus214 kcal / 100 g
- Filet top sirlointanpa tulang, daging tanpa lemak sahaja, dipangkas kepada lemak 0", choice, dimasak, dipanggang174 kcal / 100 g
- Fillet sirloin atastanpa tulang, daging tanpa lemak sahaja, dipangkas kepada lemak 0", select, dimasak, dipanggang165 kcal / 100 g
- Top loindaging pejal dan lemak, dipotong kepada lemak 1/8", semua gred, dimasak, dipanggang264 kcal / 100 g
Soalan tentang Stik tri-tip
Berapa kalori dalam 100 g Stik tri-tip?
100 g Stik tri-tip mengandungi 260 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik tri-tip?
50 g Stik tri-tip mengandungi 130 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik tri-tip?
150 g Stik tri-tip mengandungi 390 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stik tri-tip?
200 g Stik tri-tip mengandungi 520 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stik tri-tip?
250 g Stik tri-tip mengandungi 650 kcal, dengan 87 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6156 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat