Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosis sarapan daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
pra-masak, belum disediakan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 327 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 4.6 g 2%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak tepu 11 g 56%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1 g —
- Natrium 904 mg 39%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.49 mg 3%
- Vitamin K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 2.4 mg 15%
- Asid pantotenik (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1.1 µg 48%
- Kolin 45.8 mg 8%
Mineral
- Kalsium 29 mg 2%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 126 mg 10%
- Kalium 285 mg 6%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 11.6 µg 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 13 g | 4.6 g | 28 g |
| 1 hidangan | 19 g | 62 | 2.5 g | 0.9 g | 5.4 g |
| 2 hidangan | 38 g | 124 | 4.9 g | 1.8 g | 11 g |
| ½ hidangan | 9.5 g | 31 | 1.2 g | 0.4 g | 2.7 g |
| 3 hidangan | 57 g | 186 | 7.4 g | 2.6 g | 16 g |
| 4 hidangan | 76 g | 249 | 9.8 g | 3.5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 6.5 g | 2.3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 19 g | 6.9 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 26 g | 9.2 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 32 g | 12 g | 71 g |
Makanan serupa
- Sosej daging lembudisediakan228 kcal / 100 g
- Sosej lembusegar, dimasak332 kcal / 100 g
- Sosiz sarapan daging babipautan atau bulat, pra-dimasak322 kcal / 100 g
- Sosis daging lembumentah258 kcal / 100 g
- Sosis sarapan khinzirgelung atau bulat, mentah275 kcal / 100 g
- Jalur sarapan daging lembudiawet, mentah406 kcal / 100 g
- Frankfurter daging lembutidak dipanaskan315 kcal / 100 g
- Sojsej babipautan/patty, dimasak sepenuhnya, tidak dipanaskan392 kcal / 100 g
- Daging sosej babi dan lembumentah309 kcal / 100 g
- Bratwurst daging lembu dan khinzirsalai297 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosis sarapan daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sosis sarapan daging lembu?
100 g Sosis sarapan daging lembu mengandungi 327 kcal, dengan 13 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (19 g) Sosis sarapan daging lembu?
1 hidangan (19 g) Sosis sarapan daging lembu mengandungi 62 kcal, dengan 2.5 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (38 g) Sosis sarapan daging lembu?
2 hidangan (38 g) Sosis sarapan daging lembu mengandungi 124 kcal, dengan 4.9 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (9.5 g) Sosis sarapan daging lembu?
½ hidangan (9.5 g) Sosis sarapan daging lembu mengandungi 31 kcal, dengan 1.2 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (57 g) Sosis sarapan daging lembu?
3 hidangan (57 g) Sosis sarapan daging lembu mengandungi 186 kcal, dengan 7.4 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (76 g) Sosis sarapan daging lembu?
4 hidangan (76 g) Sosis sarapan daging lembu mengandungi 249 kcal, dengan 9.8 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis sarapan daging lembu?
50 g Sosis sarapan daging lembu mengandungi 164 kcal, dengan 6.5 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis sarapan daging lembu?
150 g Sosis sarapan daging lembu mengandungi 491 kcal, dengan 19 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174616 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
