Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging bologna lembu deli
Kalori & fakta pemakanan
bologna
256
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo8.2 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 256 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 8.2 g 3%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 8.9 g 45%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1.6 g —
- Natrium 1293 mg 56%
- Kolesterol 53.7 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.07 µg 0%
- Vitamin E 0.56 mg 4%
- Vitamin K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 2.8 mg 17%
- Asid pantotenik (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamin B6 0.09 mg 6%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 82%
- Kolin 29.7 mg 5%
Mineral
- Kalsium 36 mg 3%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosforus 176 mg 14%
- Kalium 829 mg 18%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 7.5 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 13 g | 8.2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.3 g | 4.1 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 19 g | 12 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 25 g | 16 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 32 g | 21 g | 47 g |
Makanan serupa
- Sosej bologna daging lembu299 kcal / 100 g
- Daging deli bologna daging campuranbologna316 kcal / 100 g
- Daging deli bologna rendah lemakbologna116 kcal / 100 g
- Sosej bologna daging lembu rendah lemakrendah lemak204 kcal / 100 g
- Bologna daging lembudaging lembu, natrium rendah310 kcal / 100 g
- Bologna khinzir247 kcal / 100 g
- Lebanon bologna daging lembu172 kcal / 100 g
- Mortadella Bologna269 kcal / 100 g
- Mortadeladaging deli268 kcal / 100 g
- Salami daging lembu dimasakdaging deli, dimasak250 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging bologna lembu deli
Berapa kalori dalam 100 g Daging bologna lembu deli?
100 g Daging bologna lembu deli mengandungi 256 kcal, dengan 13 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging bologna lembu deli?
50 g Daging bologna lembu deli mengandungi 128 kcal, dengan 6.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging bologna lembu deli?
150 g Daging bologna lembu deli mengandungi 384 kcal, dengan 19 g protein, 12 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging bologna lembu deli?
200 g Daging bologna lembu deli mengandungi 512 kcal, dengan 25 g protein, 16 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging bologna lembu deli?
250 g Daging bologna lembu deli mengandungi 640 kcal, dengan 32 g protein, 21 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1179 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
