Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic ayam
Kalori & fakta pemakanan
roti hiris gandum penuh, dengan dada ayam panggang, tanpa minyak, tanpa garam, lobak merah mentah, tomato, mayonis, salad iceberg, mentah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 200 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 9.9 g 13%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 13 g | 14 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.6 g | 6.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 20 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 26 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 33 g | 34 g | 25 g |
Makanan serupa
- Sandwic ayam panggangmakanan segera, filet, dengan salad, tomato dan sapuan182 kcal / 100 g
- Sandwic ayam dan sayurroti gandum penuh, dengan minyak zaitun, dengan garam213 kcal / 100 g
- Sandwic ayam dan epalroti gandum penuh, keju Brazil, arugula, dengan mayonis205 kcal / 100 g
- Sandwicdengan roti hiris tradisional, dengan dada ayam panggang tanpa minyak dan garam, lobak merah mentah, tomato dan salad iceberg141 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam panggangdada ayam panggang, tanpa minyak, dengan garam226 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic ayam?
100 g Sandwic ayam mengandungi 200 kcal, dengan 13 g protein, 14 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic ayam?
50 g Sandwic ayam mengandungi 100 kcal, dengan 6.6 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic ayam?
150 g Sandwic ayam mengandungi 300 kcal, dengan 20 g protein, 20 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic ayam?
200 g Sandwic ayam mengandungi 400 kcal, dengan 26 g protein, 27 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic ayam?
250 g Sandwic ayam mengandungi 500 kcal, dengan 33 g protein, 34 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: tbca BRC0451A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
