Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic
Kalori & fakta pemakanan
dengan roti hiris tradisional, dengan dada ayam panggang tanpa minyak dan garam, lobak merah mentah, tomato dan salad iceberg
141
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo17 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 141 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 1.6 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 17 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7.2 g | 8.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 25 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 33 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 42 g | 4.3 g |
Makanan serupa
- Sandwic kejudengan keju brazil, salad iceberg, lobak merah mentah, tomato, dengan mayonis, mentah165 kcal / 100 g
- Sandwic ayam panggangmakanan segera, filet, dengan salad, tomato dan sapuan182 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam panggangdada ayam panggang, tanpa minyak, dengan garam226 kcal / 100 g
- Sandwic ayamroti hiris gandum penuh, dengan dada ayam panggang, tanpa minyak, tanpa garam, lobak merah mentah, tomato, mayonis, salad iceberg, mentah200 kcal / 100 g
- Sandwic salad tomato lobak merah dan timunroti gandum penuh134 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwic salad tomato dan lobak merahroti gandum penuh, dengan sos yogurt149 kcal / 100 g
- Sandwic ayam dan sayurroti gandum penuh, dengan minyak zaitun, dengan garam213 kcal / 100 g
- Sandwic roti Perancisdengan daun salad, tomato, lobak merah dan timun159 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic?
100 g Sandwic mengandungi 141 kcal, dengan 14 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic?
50 g Sandwic mengandungi 71 kcal, dengan 7.2 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic?
150 g Sandwic mengandungi 212 kcal, dengan 22 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic?
200 g Sandwic mengandungi 282 kcal, dengan 29 g protein, 33 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic?
250 g Sandwic mengandungi 353 kcal, dengan 36 g protein, 42 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0454A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
