Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic ayam
Kalori & fakta pemakanan
dengan dada ayam panggang, salad iceberg, lobak merah mentah dan tomato, mentah
139
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo17 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 2.6 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 13 g | 17 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6.7 g | 8.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 20 g | 25 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 27 g | 33 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 33 g | 41 g | 4.2 g |
Makanan serupa
- Sandwic ayam panggangmakanan segera, filet, dengan salad, tomato dan sapuan182 kcal / 100 g
- Sandwic ayam dan sayurroti gandum penuh, dengan minyak zaitun, dengan garam213 kcal / 100 g
- Sandwic ayam dan epalroti gandum penuh, dengan keju Brazil dan arugula, dengan sos yogurt183 kcal / 100 g
- Sandwic ayam rangupmakanan segera, filet, dengan daun salad dan mayonis276 kcal / 100 g
- Sandwicroti gandum putih, dengan dada ayam panggang, daun salad iceberg, lobak merah mentah, tomato, dengan garam189 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam panggangdada ayam panggang, tanpa minyak, dengan garam226 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Hot dogsosej ayam, dengan sos tomato187 kcal / 100 g
- Wrap ayamsuwii, ayam, sayur-sayuran mentah, mentah222 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic ayam?
100 g Sandwic ayam mengandungi 139 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic ayam?
50 g Sandwic ayam mengandungi 70 kcal, dengan 6.7 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic ayam?
150 g Sandwic ayam mengandungi 209 kcal, dengan 20 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic ayam?
200 g Sandwic ayam mengandungi 278 kcal, dengan 27 g protein, 33 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic ayam?
250 g Sandwic ayam mengandungi 348 kcal, dengan 33 g protein, 41 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0323A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
