Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salmon

Kalori & fakta pemakanan

masin

207

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Lemak13 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	207	22 g	13 g
50 g	50 g	104	11 g	6.6 g
150 g	150 g	311	33 g	20 g
200 g	200 g	414	44 g	26 g
250 g	250 g	518	55 g	33 g

Berapa kalori dalam 100 g Salmon?

100 g Salmon mengandungi 207 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salmon?

50 g Salmon mengandungi 104 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salmon?

150 g Salmon mengandungi 311 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salmon?

200 g Salmon mengandungi 414 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salmon?

250 g Salmon mengandungi 518 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T411700 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat