Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salmon king salai
Kalori & fakta pemakanan
chinook, dalam tin, orang asli alaska
150
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak5.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 150 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.9 g 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 8.5 mg 53%
Mineral
- Kalsium 60 mg 5%
- Zat besi 1.8 mg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 0 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Salmon raja salaichinook, dalam tin, orang asli Alaska266 kcal / 100 g
- Salmon raja atau chinook salai dalam tin asliasli, raja atau chinook, salai, dalam tin150 kcal / 100 g
- Ikan salamon chinook salaisalai117 kcal / 100 g
- Ikan salmon sockeye salai dalam tinmerah, penduduk asli alaska206 kcal / 100 g
- Hati salmon rajachinook, orang asli Alaska156 kcal / 100 g
- Lox salmon chinooksalai, jenis lox117 kcal / 100 g
- Lox salamon chinooksalai, lox, biasa117 kcal / 100 g
- Hati salmon king atau chinook asliasli, king atau chinook, hati156 kcal / 100 g
Soalan tentang Salmon king salai
Berapa kalori dalam 100 g Salmon king salai?
100 g Salmon king salai mengandungi 150 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon king salai?
50 g Salmon king salai mengandungi 75 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon king salai?
150 g Salmon king salai mengandungi 225 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon king salai?
200 g Salmon king salai mengandungi 300 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon king salai?
250 g Salmon king salai mengandungi 375 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167614 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
