Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Rusuk kambing

Kalori & fakta pemakanan

mentah

205

kalorikcal setiap 100 g

Protein16 g

Karbo1.4 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	205	16 g	1.4 g	15 g
50 g	50 g	103	8.2 g	0.7 g	7.5 g
150 g	150 g	308	25 g	2.1 g	23 g
200 g	200 g	410	33 g	2.8 g	30 g
250 g	250 g	513	41 g	3.5 g	38 g

Berapa kalori dalam 100 g Rusuk kambing?

100 g Rusuk kambing mengandungi 205 kcal, dengan 16 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rusuk kambing?

50 g Rusuk kambing mengandungi 103 kcal, dengan 8.2 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Rusuk kambing?

150 g Rusuk kambing mengandungi 308 kcal, dengan 25 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Rusuk kambing?

200 g Rusuk kambing mengandungi 410 kcal, dengan 33 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Rusuk kambing?

250 g Rusuk kambing mengandungi 513 kcal, dengan 41 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 21525 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat