Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rusuk kambing biri-biri
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, mentah
140
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak6.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 140 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.2 g 8%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 31 g | 0 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 52 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Rak kambingmentah, berlemak dan rendah lemak283 kcal / 100 g
- Potongan daging biri-birirendah lemak, mentah139 kcal / 100 g
- Rusuk kambingmentah229 kcal / 100 g
- Kerisik kambingbahagian tanpa lemak sahaja, mentah106 kcal / 100 g
- Kotelet rusuk kambingmentah276 kcal / 100 g
- Keping kambing biri-birimentah230 kcal / 100 g
- Potongan pinggang biri-birirendah lemak, mentah160 kcal / 100 g
- Rak kambing New Zealandsebahagian dibersihkan, daging tanpa lemak dan berlemak, mentah240 kcal / 100 g
- Keping kambingmentah, lemak dibuang103 kcal / 100 g
- Koji kambingmentah, lean dan lemak277 kcal / 100 g
Soalan tentang Rusuk kambing biri-biri
Berapa kalori dalam 100 g Rusuk kambing biri-biri?
100 g Rusuk kambing biri-biri mengandungi 140 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rusuk kambing biri-biri?
50 g Rusuk kambing biri-biri mengandungi 70 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rusuk kambing biri-biri?
150 g Rusuk kambing biri-biri mengandungi 210 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rusuk kambing biri-biri?
200 g Rusuk kambing biri-biri mengandungi 280 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rusuk kambing biri-biri?
250 g Rusuk kambing biri-biri mengandungi 350 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: ausnut F004919 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
