Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Potongan daging biri-biri
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak, mentah
139
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak5.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.2 g 7%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 23 g | 0 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 12 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 35 g | 0 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 58 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Keping kambingmentah, lemak dibuang103 kcal / 100 g
- Kerisik kambingbahagian tanpa lemak sahaja, mentah106 kcal / 100 g
- Potongan pinggang biri-birirendah lemak, mentah160 kcal / 100 g
- Keping kambing biri-birimentah230 kcal / 100 g
- Potongan kambing biri-birimentah333 kcal / 100 g
- Rusuk kambing biri-biritanpa lemak, mentah140 kcal / 100 g
- Stik kambing biri-biritanpa tulang, kurang lemak, mentah130 kcal / 100 g
- Koji kambingmentah, lean dan lemak277 kcal / 100 g
- Kotelet rusuk kambingmentah276 kcal / 100 g
- Kotlet kambingmentah, berlemak dan tanpa lemak242 kcal / 100 g
Soalan tentang Potongan daging biri-biri
Berapa kalori dalam 100 g Potongan daging biri-biri?
100 g Potongan daging biri-biri mengandungi 139 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan daging biri-biri?
50 g Potongan daging biri-biri mengandungi 70 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan daging biri-biri?
150 g Potongan daging biri-biri mengandungi 209 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan daging biri-biri?
200 g Potongan daging biri-biri mengandungi 278 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan daging biri-biri?
250 g Potongan daging biri-biri mengandungi 348 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F004866 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
