Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kambing biri-biri potong
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dibakar atas gril atau barbeku, tanpa lemak tambahan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 170 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.3 g 8%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 42 g | 0 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 70 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Kambing biri-birilemak tidak dibuang, direbus, dimasak dalam kaserol, dimasak dalam ketuhar gelombang mikro, direneh, dikukus atau direndidih, tanpa lemak tambahan265 kcal / 100 g
- Potongan daging babirendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar atau BBQ, tanpa lemak tambahan164 kcal / 100 g
- Kotlet kambingdibakar/digoreng kilas240 kcal / 100 g
- Kerisik kambingdigoreng tanpa lemak289 kcal / 100 g
- Kotelet rusuk kambingdibakar/goreng kuali185 kcal / 100 g
- Potongan daging kambing biri-biridipotong gaya Perancis, bertulang, lemak tidak dibuang, dimasak, tanpa lemak tambahan278 kcal / 100 g
- Keping kambingdisediakan350 kcal / 100 g
- Filet kambing biri-biritanpa lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dipanggang di atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan160 kcal / 100 g
- Fillet kajang kambingdipanggang/digoreng kuali157 kcal / 100 g
- Keping loin biri-biridigoreng tanpa lemak, dalam ketuhar293 kcal / 100 g
Soalan tentang Kambing biri-biri potong
Berapa kalori dalam 100 g Kambing biri-biri potong?
100 g Kambing biri-biri potong mengandungi 170 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kambing biri-biri potong?
50 g Kambing biri-biri potong mengandungi 85 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kambing biri-biri potong?
150 g Kambing biri-biri potong mengandungi 255 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kambing biri-biri potong?
200 g Kambing biri-biri potong mengandungi 340 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kambing biri-biri potong?
250 g Kambing biri-biri potong mengandungi 425 kcal, dengan 70 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: ausnut F004860 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
