Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rusuk kambing ringan
Kalori & fakta pemakanan
mentah
233
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 233 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 18 g 24%
- Lemak tepu 6.4 g 32%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8.6 g | 0 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 43 g | 0 g | 46 g |
Makanan serupa
- Belakang kambing ringanmentah200 kcal / 100 g
- Paha kambing ringanmentah184 kcal / 100 g
- Rusuk anak kambing susumentah, rusuk191 kcal / 100 g
- Rusuk kambingmentah229 kcal / 100 g
- Kotelet rusuk kambingmentah276 kcal / 100 g
- Tulang rusuk anak kambingmentah224 kcal / 100 g
- Tulang rusuk kambing New Zealandtanpa lemak, mentah160 kcal / 100 g
- Kerisik kambingbahagian tanpa lemak sahaja, mentah106 kcal / 100 g
- Kajang kambingmentah, purata262 kcal / 100 g
- Potongan kambing biri-birimentah333 kcal / 100 g
Soalan tentang Rusuk kambing ringan
Berapa kalori dalam 100 g Rusuk kambing ringan?
100 g Rusuk kambing ringan mengandungi 233 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rusuk kambing ringan?
50 g Rusuk kambing ringan mengandungi 117 kcal, dengan 8.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rusuk kambing ringan?
150 g Rusuk kambing ringan mengandungi 350 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rusuk kambing ringan?
200 g Rusuk kambing ringan mengandungi 466 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rusuk kambing ringan?
250 g Rusuk kambing ringan mengandungi 583 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2691 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
