Ketahui apa yang ada di pinggan anda

rosemari kering

Kalori & fakta pemakanan

kering

331

kalorikcal setiap 100 g

Protein4.9 g

Karbo21 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	331	4.9 g	22 g	15 g
1 hidangan	1.2 g	4	0.1 g	0.3 g	0.2 g
2 hidangan	2.4 g	8	0.1 g	0.5 g	0.4 g
½ hidangan	0.6 g	2	0 g	0.1 g	0.1 g
3 hidangan	3.6 g	12	0.2 g	0.8 g	0.5 g
4 hidangan	4.8 g	16	0.2 g	1 g	0.7 g
50 g	50 g	166	2.4 g	11 g	7.6 g
150 g	150 g	497	7.3 g	32 g	23 g
200 g	200 g	662	9.8 g	43 g	30 g
250 g	250 g	828	12 g	54 g	38 g

Berapa kalori dalam 100 g rosemari kering?

100 g rosemari kering mengandungi 331 kcal, dengan 4.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (1.2 g) rosemari kering?

1 hidangan (1.2 g) rosemari kering mengandungi 4 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (2.4 g) rosemari kering?

2 hidangan (2.4 g) rosemari kering mengandungi 8 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (0.6 g) rosemari kering?

½ hidangan (0.6 g) rosemari kering mengandungi 2 kcal, dengan 0 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (3.6 g) rosemari kering?

3 hidangan (3.6 g) rosemari kering mengandungi 12 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (4.8 g) rosemari kering?

4 hidangan (4.8 g) rosemari kering mengandungi 16 kcal, dengan 0.2 g protein, 1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g rosemari kering?

50 g rosemari kering mengandungi 166 kcal, dengan 2.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g rosemari kering?

150 g rosemari kering mengandungi 497 kcal, dengan 7.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171333 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat