Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 253 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohidrat 42 g 15%
  • Lemak 4.4 g 6%
  • Lemak tepu 0.2 g 1%
  • Serat 14 g 49%
  • Natrium 208 mg 9%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 293 µg 33%
  • Vitamin C 50 mg 56%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.42 mg 35%
  • Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
  • Niasin (B3) 2.8 mg 18%
  • Vitamin B6 1.7 mg 101%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 1784 mg 137%
  • Zat besi 48.8 mg 271%
  • Magnesium 451 mg 107%
  • Fosforus 543 mg 43%
  • Kalium 3308 mg 70%
  • Zink 3.3 mg 30%
  • Kuprum 0.49 mg 54%
  • Mangan 4 mg 172%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g25320 g42 g4.4 g
1 hidangan1 g30.2 g0.4 g0 g
2 hidangan2 g50.4 g0.8 g0.1 g
½ hidangan0.5 g10.1 g0.2 g0 g
3 hidangan3 g80.6 g1.3 g0.1 g
4 hidangan4 g100.8 g1.7 g0.2 g
50 g50 g12710 g21 g2.2 g
150 g150 g38030 g63 g6.5 g
200 g200 g50640 g84 g8.7 g
250 g250 g63350 g106 g11 g

Soalan tentang Dill kering

Berapa kalori dalam 100 g Dill kering?

100 g Dill kering mengandungi 253 kcal, dengan 20 g protein, 42 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (1 g) Dill kering?

1 hidangan (1 g) Dill kering mengandungi 3 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (2 g) Dill kering?

2 hidangan (2 g) Dill kering mengandungi 5 kcal, dengan 0.4 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (0.5 g) Dill kering?

½ hidangan (0.5 g) Dill kering mengandungi 1 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (3 g) Dill kering?

3 hidangan (3 g) Dill kering mengandungi 8 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (4 g) Dill kering?

4 hidangan (4 g) Dill kering mengandungi 10 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dill kering?

50 g Dill kering mengandungi 127 kcal, dengan 10 g protein, 21 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dill kering?

150 g Dill kering mengandungi 380 kcal, dengan 30 g protein, 63 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171322 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat