Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta with sauce, NFS
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 125 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.4 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0.8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.98 mg 7%
- Vitamin K 5.6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 2.9 mg 18%
- Vitamin B6 0.13 mg 7%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
- Kolin 15.9 mg 3%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 1.2 mg 7%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 61 mg 5%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0.9 mg 8%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Selenium 16.2 µg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5.9 g | 18 g | 2.6 g |
| 1 hidangan | 250 g | 313 | 15 g | 44 g | 6.5 g |
| 2 hidangan | 500 g | 625 | 29 g | 88 g | 13 g |
| ½ hidangan | 125 g | 156 | 7.3 g | 22 g | 3.2 g |
| 3 hidangan | 750 g | 938 | 44 g | 132 g | 19 g |
| 4 hidangan | 1000 g | 1250 | 59 g | 176 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.9 g | 8.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 8.8 g | 26 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 35 g | 5.2 g |
Makanan serupa
- Pasta with sauce meatless school lunch102 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce home recipe106 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta with sauce, NFS
Berapa kalori dalam 100 g Pasta with sauce, NFS?
100 g Pasta with sauce, NFS mengandungi 125 kcal, dengan 5.9 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (250 g) Pasta with sauce, NFS?
1 hidangan (250 g) Pasta with sauce, NFS mengandungi 313 kcal, dengan 15 g protein, 44 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (500 g) Pasta with sauce, NFS?
2 hidangan (500 g) Pasta with sauce, NFS mengandungi 625 kcal, dengan 29 g protein, 88 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (125 g) Pasta with sauce, NFS?
½ hidangan (125 g) Pasta with sauce, NFS mengandungi 156 kcal, dengan 7.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (750 g) Pasta with sauce, NFS?
3 hidangan (750 g) Pasta with sauce, NFS mengandungi 938 kcal, dengan 44 g protein, 132 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1000 g) Pasta with sauce, NFS?
4 hidangan (1000 g) Pasta with sauce, NFS mengandungi 1250 kcal, dengan 59 g protein, 176 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta with sauce, NFS?
50 g Pasta with sauce, NFS mengandungi 63 kcal, dengan 2.9 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta with sauce, NFS?
150 g Pasta with sauce, NFS mengandungi 188 kcal, dengan 8.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58146210 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
