Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Paha ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

berkulit, dipanggang, dengan marjerin

212

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Lemak13 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	212	24 g	13 g
50 g	50 g	106	12 g	6.3 g
150 g	150 g	318	37 g	19 g
200 g	200 g	424	49 g	25 g
250 g	250 g	530	61 g	31 g

Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam belanda?

100 g Paha ayam belanda mengandungi 212 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam belanda?

50 g Paha ayam belanda mengandungi 106 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam belanda?

150 g Paha ayam belanda mengandungi 318 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam belanda?

200 g Paha ayam belanda mengandungi 424 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam belanda?

250 g Paha ayam belanda mengandungi 530 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Sumber: portfir 289 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat