Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, dipanggang, dengan marjerin

175

kalorikcal setiap 100 g

Protein29 g

Karbo0.1 g

Lemak6.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	175	29 g	0.1 g	6.4 g
50 g	50 g	88	15 g	0.1 g	3.2 g
150 g	150 g	263	43 g	0.2 g	9.6 g
200 g	200 g	350	58 g	0.2 g	13 g
250 g	250 g	438	72 g	0.3 g	16 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 175 kcal, dengan 29 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 88 kcal, dengan 15 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 263 kcal, dengan 43 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 350 kcal, dengan 58 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 438 kcal, dengan 72 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: portfir 288 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat