Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lidah karibu

Kalori & fakta pemakanan

mentah, asli alaska

260

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo0 g

Lemak23 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	260	14 g	23 g
50 g	50 g	130	6.9 g	11 g
150 g	150 g	390	21 g	34 g
200 g	200 g	520	27 g	46 g
250 g	250 g	650	34 g	57 g

Berapa kalori dalam 100 g Lidah karibu?

100 g Lidah karibu mengandungi 260 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lidah karibu?

50 g Lidah karibu mengandungi 130 kcal, dengan 6.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lidah karibu?

150 g Lidah karibu mengandungi 390 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lidah karibu?

200 g Lidah karibu mengandungi 520 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lidah karibu?

250 g Lidah karibu mengandungi 650 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 57 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168985 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat