Ketahui apa yang ada di pinggan anda
daging suku belakang karibu
Kalori & fakta pemakanan
mentah, penduduk asli alaska
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 81 mg 27%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 94 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.69 mg 5%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0.96 mg 74%
- Niasin (B3) 7.2 mg 45%
- Asid pantotenik (B5) 2.1 mg 42%
- Vitamin B6 0.35 mg 21%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 7.1 µg 294%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 4.1 mg 23%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 230 mg 18%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 2.1 mg 19%
- Kuprum 0.27 mg 30%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 12.5 µg 23%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 57 g | 0 g | 8.4 g |
Makanan serupa
- Daging pinggul karibuseparuh kering, asli alaska255 kcal / 100 g
- Daging bahu karibukering, asli alaska271 kcal / 100 g
- Lidah karibumentah, asli alaska260 kcal / 100 g
- Hati karibumentah, asli alaska122 kcal / 100 g
- Sumsum tulang karibumentah, penduduk asli alaska786 kcal / 100 g
- Mata karibumentah, penduduk asli alaska326 kcal / 100 g
- Perut karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah96 kcal / 100 g
- Lemak karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah831 kcal / 100 g
- Jantung karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah109 kcal / 100 g
- Paru-paru karibudaging buruan, asli, rusa kutub, mentah109 kcal / 100 g
Soalan tentang daging suku belakang karibu
Berapa kalori dalam 100 g daging suku belakang karibu?
100 g daging suku belakang karibu mengandungi 122 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daging suku belakang karibu?
50 g daging suku belakang karibu mengandungi 61 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daging suku belakang karibu?
150 g daging suku belakang karibu mengandungi 183 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daging suku belakang karibu?
200 g daging suku belakang karibu mengandungi 244 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daging suku belakang karibu?
250 g daging suku belakang karibu mengandungi 305 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168050 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
