Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu

Kalori & fakta pemakanan

rebus

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.6 g

Karbo1.8 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	14	0.6 g	1.8 g	0.3 g
50 g	50 g	7	0.3 g	0.9 g	0.2 g
150 g	150 g	21	0.9 g	2.7 g	0.5 g
200 g	200 g	28	1.2 g	3.6 g	0.6 g
250 g	250 g	35	1.5 g	4.5 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu?

100 g Labu mengandungi 14 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu?

50 g Labu mengandungi 7 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu?

150 g Labu mengandungi 21 kcal, dengan 0.9 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu?

200 g Labu mengandungi 28 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu?

250 g Labu mengandungi 35 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 2113 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat