Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu

Kalori & fakta pemakanan

(C. pepo), direbus

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.2 g

Karbo6.1 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	38	1.2 g	6.1 g	0.1 g
50 g	50 g	19	0.6 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	57	1.7 g	9.1 g	0.2 g
200 g	200 g	76	2.3 g	12 g	0.3 g
250 g	250 g	95	2.9 g	15 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu?

100 g Labu mengandungi 38 kcal, dengan 1.2 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu?

50 g Labu mengandungi 19 kcal, dengan 0.6 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu?

150 g Labu mengandungi 57 kcal, dengan 1.7 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu?

200 g Labu mengandungi 76 kcal, dengan 2.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu?

250 g Labu mengandungi 95 kcal, dengan 2.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G581132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat