Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu

Kalori & fakta pemakanan

(C. pepo), dibakar

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.3 g

Karbo6.8 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	42	1.3 g	6.8 g	0.2 g
50 g	50 g	21	0.6 g	3.4 g	0.1 g
150 g	150 g	63	1.9 g	10 g	0.2 g
200 g	200 g	84	2.6 g	14 g	0.3 g
250 g	250 g	105	3.2 g	17 g	0.4 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu?

100 g Labu mengandungi 42 kcal, dengan 1.3 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu?

50 g Labu mengandungi 21 kcal, dengan 0.6 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu?

150 g Labu mengandungi 63 kcal, dengan 1.9 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu?

200 g Labu mengandungi 84 kcal, dengan 2.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu?

250 g Labu mengandungi 105 kcal, dengan 3.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G581162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat