Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu masak

Kalori & fakta pemakanan

dimasak

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.8 g

Karbo4.5 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	26	0.8 g	4.5 g	0.1 g
50 g	50 g	13	0.4 g	2.2 g	0 g
150 g	150 g	39	1.2 g	6.7 g	0.1 g
200 g	200 g	52	1.6 g	8.9 g	0.1 g
250 g	250 g	65	2 g	11 g	0.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu masak?

100 g Labu masak mengandungi 26 kcal, dengan 0.8 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu masak?

50 g Labu masak mengandungi 13 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu masak?

150 g Labu masak mengandungi 39 kcal, dengan 1.2 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu masak?

200 g Labu masak mengandungi 52 kcal, dengan 1.6 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu masak?

250 g Labu masak mengandungi 65 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20096 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat